吃了『鮑』你發,美味精華年菜選這道!
【日芳說海鮮】
大家過年準備了哪些年菜呢?
芳媽每年都一定會準備鮑魚,因為「吃了鮑你發!」
主要也是我們全家都很愛吃啦
牠的美味真的不是其他海鮮可以比擬的~
豐富的營養作為養生食材也很適合
具多種人體所需的礦物質、維生素、EPA、DHA、牛磺酸、SOD等
冷冷的天來一碗鮑魚雞湯真的超級讚
尤其蛋白質含量高,其中膠原蛋白還佔了30%-50%!
各位女孩們,知道為什麼芳芳皮膚這麼好了嗎
不過也因為鮑魚的生長速度非常緩慢
加上牠對環境十分敏感
不論是溫差變化太大、或水質受到一點汙染就很容易死亡
所以我們餐桌上的每一口鮑魚都是歲月的精華呀!
【鮑你發-超美味米雞】